【ワークショップご案内】
＊第三回WSのお知らせ＊
space link &
へちまきゅりコラボ企画
『Yogaと味噌作り』
～カラダよろこぶ～
今回で3回目となる"space link & へちまきゅりコラボ企画”
今回は「お味噌作り」です。
大豆から作るオリジナルお味噌！「味噌は医者いらず」と言われている位、栄養豊富です。骨に良し！お肌に良し！食物繊維も豊富で腸内環境も整えてくれるので便秘解消！
もちろん！手作りだから安心して頂けます。
ブランチ付き、お土産つきです。
ヨガで心と身体を整えて，美味しいお食事を頂く、「カラダよろこぶ」一日にしましょうね！
<詳細>
●2020年1月18日(土) 10:00~13:30
[スケジュール]
・ヨガ →10:00〜10:30
・W S →11:00〜12:10
・ﾌﾞﾗﾝﾁ→12:30〜13:30
●参加費 : 容器無 4,500円
容器有 5,000円
＊容器持参の方へ
３ℓタッパー
色、匂いが付くのが気になる方はホーローなどをご用意下さい。
一度洗い丸一日天日干しして下さい。
消毒は当日致します。
＊お支払いの際、容器有無のお返事お願い致します。
◆定 員 : 10名様
◆持ち物：水分、タオル、エプロン、
めんぼう(粉を伸ばす棒)
味噌を持ち帰る時の袋
大きめのボール
◆お支払いは前払い1/8(水)までお願い致します。ご入金が確認されなかった場合はキャンセル扱いとさせて頂きます。
◆当日はお着替えなしの服装でお越しください。
◆受付期間は、前日まで！
＊貴重品の紛失、盗難等については責任を負いかねますので、管理については個々人で十分ご注意下さい。
【キャンセルポリシー】
・1/8~1/16間→2,000円
・1/17~当日→100%(材料、レシピはお渡し致します)
◆最小講座人数に満たない講座について
こちらのワークショップはコラボ企画です。材料等の段取りがございますので最小開催人数(6名様)の設定がごさいます。開催日から10日前(1/8)までに申し込み人数が満たない場合は、中止させて頂く場合がありますので、ご了承の程、お願い申し上げます。
前回、大好評でした「へちまきゅうりさん」とのコラボイベント！
今回は、”お野菜のドレッシング”作りです♪
その時、収穫されたお野菜でドレッシングを作りますので、どんなドレッシングになるのか参加してみないと分かりません！今回も”ブランチ付き”＆”ドレッシングお土産付き”です！！
”身体の喜ぶ事”を一緒にしませんか！
ヨガでリフレッシュして、新鮮お野菜でミネラル補給！身体の中も外も大喜びの一日にしましょう！
いつもと違ったお時間をspace linkでご一緒出来ることを楽しみにしております。
●９月２８日（土） 10：00～13：00
●参加費 : お１人様4,000円
●定 員 : 10名様（キャンセル待ち受付）
●持ち物：水分・タオル（レッスン時使用）
🔶お支払いは、前払いでお願いいたします。
※開催日、1週間前までにご入金お願い致します。
ご入金が確認されなかった場合は、キャンセル扱いとさせて頂きます。
🔶当日はお着替えなしの服装でお越しください。
※貴重品の紛失・盗難等については責任を負いかねますので、管理については個々人で十分ご注意下さい。
【キャンセルポリシー】
２日前→50％（2,000円）
前日、当日→100％（4,000円）
◆最小講座人数に満たない講座について
こちらのワークショップはコラボ企画です。材料等の段取りがございますの”最小開催人数の設定がございます。開催日から1週間前までに申し込み人数が満たない場合は、中止させて頂く場合がありますので、予めご了承の程、お願い申し上げます。
いつも個人的にお世話になっております「無農薬野菜”へちまきゅうり”さん」
一口食べるとどなたでも「美味しい」の言葉が出るくらい、本当においしいお野菜です。
今回、「”へちまきゅうり”さん専属野菜ソムリエurara meguさん」にspace linkにお招きしてピクルスを作るワークショップを開催することに決まりました！
しかも”ブランチ付き”＆”ピクルスお土産付き”です！！
ヨガで身体を温めてから、ピクルス作り♪
そのあと、皆様と一緒にブランチ♪
いつもと違ったお時間をspace linkでご一緒出来ることを楽しみにしております。
●７月１３日（土） 10：00～13：00
●参加費 : お１人様4,000円
●定 員 : 11名様（キャンセル待ち受付）
🔶お支払いは、前払いでお願いいたします。
※開催日、1週間前までにご入金お願い致します。
ご入金が確認されなかった場合は、キャンセル扱いとさせて頂きます。
🔶当日はお着替えなしの服装でお越しください。
※貴重品の紛失・盗難等については責任を負いかねますので、管理については個々人で十分ご注意下さい。
【キャンセルポリシー】
２日前→50％（2,000円）
前日、当日→100％（4,000円）